LA VÉLO-ÉCOLE : APPRENEZ A PÉDALER EN TOUTE CONFIANCE

La vélo-école de l’association Vélo-Cité propose depuis 2009 des séances d’apprentissage vélo. 
Ces séances s’adressent à tous ceux qui souhaitent apprendre à pédaler : adultes, enfants, parents, personnes à mobilité réduite ou porteuses de handicap. L’objectif est de devenir autonome et d’être rassuré afin de se déplacer à vélo, seul, en famille ou en groupe sur des parcours quotidiens et utiles. Ces séances peuvent aussi répondre à des besoins d’activité physique simple ou sportive.

Lors des séances, des vélos récents et adaptés à l’apprentissage du vélo, casques, gilets haute visibilité seront mis à votre disposition ainsi que des vêtements de pluie en cas d’intempéries.

LES COURS INDIVIDUELS 

(créneaux horaires en fonction des disponibilités de chacun)

Ces séances d’accompagnement en individuel permettent un apprentissage personnalisé.

Elles permettent d’apprendre plus spécifiquement et plus rapidement qu’en cours collectifs. Moins de séances sont nécessaires. Les créneaux horaire des cours sont fixés avec les apprenants en fonction des disponibilités (séances à tout moment de la journée en semaine et un samedi sur deux le matin). Les durées des séances sont complétement flexibles en fonction des besoins et disponibilités de chacun (à partir de 45 min). Elles permettent, en cas d’empêchement, d’être reportées (sans motif) par les stagiaires (impossible en cours collectifs).

3 forfaits pour 3 niveaux d’apprentissage 

Le forfait “Je pédale” (niveau 1) : 4 séances d’ 1 h 30.

Dans ce forfait, un objectif pédagogique est fixé : savoir pédaler en milieu fermé, savoir effectuer des arrêts de précision, savoir faire des demi-tours. Tant que cet objectif n’est pas atteint, les séances se poursuivent sans supplément de coût. L’apprenant(e) atteint alors un niveau suffisant pour utiliser son vélo en milieu fermé (hors circulation), faire de petites promenades simples et s’entrainer à affiner sa maitrise. L’apprenant(e) est, à la suite des séances “Je pédale”, prêt(e) à aborder un apprentissage plus technique dans la perspective d’une utilisation du vélo dans la circulation. 

Tarifs : nous contacter

Le forfait “Je me prépare à rouler en ville” (niveau 2) : 4 séances d’ 1 h 30.

Dans ce forfait, l’objectif est d’améliorer, d’affiner la maitrise du vélo et de se rassurer. Au terme de ces séances, l’apprenant sera techniquement prêt à commencer à se déplacer dans la circulation. 

Tarifs : nous contacter

Le forfait “Rouler En Ville (REV)”(niveau 3) : 4 séances d’une 1 h 30

L’objectif est ici de connaître les indispensables pour utiliser un vélo dans la circulation (connaissances de la réglementation, les règles de bon usage et de sécurité, savoir circuler dans tous types de trafic en utilisant tous types d’aménagements, savoir s’orienter… De plus lors de ces séances, nous analyserons un parcours utile et quotidien utilisé par l’apprenant(e), nous l’emprunterons dans le but de sécuriser au mieux ses déplacements. Des notions de mécanique vélo simple ainsi que de conseils et aides multiples seront abordées (achats de vélo/matériel, sécurisation du vélo…).

Tarifs : nous contacter

LES COURS COLLECTIFS ADULTES (à partir de 5 personnes)

Les séances ont lieu en semaine dans la journée, le soir le jeudi et un samedi sur 2 le matin.  

Cette formule vous permettra d’apprendre à pédaler en confiance et en sécurité. Les séances se font en groupe. 

Tarifs : nous contacter

VOS MONITEURS DIPLÔMÉS

– Sébastien ROUSSEAU (Moniteur-Guide BPJEPS – Activités du Cyclisme)                                               – sebastien.rousseau@velo-cite.org – 06 78 69 69 91 – 05 56 81 63 89

– Sacha VIEL (CQP – Animateur Mobilité Vélo)                                                                             sacha.viel@velo-cite.org – 06 61 66 93 88 – 05 56 81 63 89

LA VELO-ECOLE POUR LES PLUS JEUNES

Notre vélo-école est également ouverte aux enfants. Tout au long de l’année, nous vous proposons des sessions de vélo-école enfants. En cours individuel ou en petit groupe, nous apprenons aux plus jeunes à pédaler en sécurité (à partir de deux ans et demi).

L’apprentissage se déroule en 3 séances de 45 minutes (adaptable en fonction du niveau et de la progression de l’enfant). Nous vous fournirons tout le matériel nécessaire à l’apprentissage (vélo adapté matériel de sécurité et pédagogique). 

CONTACTS

Sébastien ROUSSEAU (Moniteur-Guide BPJEPS – Activités du Cyclisme)                                               – sebastien.rousseau@velo-cite.org – 06 78 69 69 91 – 05 56 81 63 89

Sacha VIEL (CQP – Animateur Mobilité Vélo)                                                                             sacha.viel@velo-cite.org – 06 61 66 93 88 – 05 56 81 63 89

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